100 причин делать дыхательную медитацию ежедневно 😌
100 эффектов с ежедневной дхьяна пранаяма Вы когда-нибудь окунались в безмятежные глубины пранаяма медитации? Если да, то вы знаете, какое блаженное спокойствие, любовь и мир оно приносит. Но знаете ли вы, что польза от дхьяны выходит далеко за рамки мирного спокойствия? […]